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2016/09/13 11:34

こんにちは!イーハトーヴの森 店長のSATOKOです。
夏の終わりを感じる今日このごろ、そろそろ運動の秋ですね!


そこで皆さん、毎日運動していますか?!

「運動」というと、つい構えてしまって大変な感じですよねえ~。。。


でもそんな大げさなものではなく毎日ほんの1分程度でも、

朝目覚めた時にベッドの上で、

お風呂上りに、

デスクワークの合間に、

もしくはテレビを見ながらストレッチをするだけでも、全くOK♪
なにより「継続は力なり!」だと思いませんか?

 

そんなときに大活躍するのが「のび~る★ストレッチ」。
私も毎日愛用しています♪(^^)

 

 

付属のガイド本には、なんと全31種類のストレッチが満載!
「今日は肩凝っているな~」とか
「腰痛を軽減したい」とか
「二の腕細めたい!」とか
「お腹を引き締めたい」とか
気分によって、目的よって、使い方を毎日変えられるのも楽しいですよ~♪

 

 

私は朝から起きる前に「のび~る★ストレッチ」をやっています。
おかげで低血圧の私も朝から爽快です。

 

日頃の運動不足解消に、
ぜひ「のび~る★ストレッチ」をトライしてみてくださいね!o(^^)o

 

 

 

ご購入はこちらから↓
商品名をクリックorタップしてくださいね♪
のび~る★ストレッチ 1,620円

(携帯にも便利なコットン巾着付)

 

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イタリアはフィレンツェで活躍中の新進気鋭のアーティスト、エンリカ・バロッツィさんの作品を紹介している「Italian Art Gallery エンリカ」です。 フィレンツェの工房見学レポートもエンリカのブログにアップしています♪ 覗いてみてくださいね!