こんにちは！イーハトーヴの森 店長のSATOKOです。
夏の終わりを感じる今日このごろ、そろそろ運動の秋ですね！

そこで皆さん、毎日運動していますか？！

「運動」というと、つい構えてしまって大変な感じですよねえ～。。。

でもそんな大げさなものではなく毎日ほんの1分程度でも、

朝目覚めた時にベッドの上で、

お風呂上りに、

デスクワークの合間に、

もしくはテレビを見ながらストレッチをするだけでも、全くOK♪
なにより「継続は力なり！」だと思いませんか？

そんなときに大活躍するのが「のび～る★ストレッチ」。
私も毎日愛用しています♪(^^)

付属のガイド本には、なんと全31種類のストレッチが満載！
「今日は肩凝っているな～」とか
「腰痛を軽減したい」とか
「二の腕細めたい！」とか
「お腹を引き締めたい」とか
気分によって、目的よって、使い方を毎日変えられるのも楽しいですよ～♪

私は朝から起きる前に「のび～る★ストレッチ」をやっています。
おかげで低血圧の私も朝から爽快です。

日頃の運動不足解消に、
ぜひ「のび～る★ストレッチ」をトライしてみてくださいね！o(^^)o

ご購入はこちらから↓
商品名をクリックorタップしてくださいね♪
のび～る★ストレッチ　1,620円

(携帯にも便利なコットン巾着付)

◇ショップページ
http://www.ihatov-forest.jp/
◇Facebook ページ（いいね！　お願いします）
https://www.facebook.com/ihatovforest
◇twitterもやってます♪
https://twitter.com/ihatovforest